Nikotin Oranları – En Hafif Sigara

Sigarayı bırakmayı düşündüğüm zamanlarda ilk aldığım karar vücudumdaki nikotin oranını azaltmaktı. Bu yüzden sigaraların nikotin oranlarını araştırmaya başlamıştım. O günlerde pek detaylı bilgilere ulaşamamıştım, ulaştıklarım da güvenilir değildi. Şu günlerde aslında pek değişen bir şey olmadı, üç dört kaynakta bulduğum bilgilerle böyle bir tablo hazırladım.

Önemli: Bu konudaki veriler sigarayı bırakmak için nikotin oranlarını araştıran kişiler düşünülerek bir araya getirilmiştir. Sigara önce süründürür! Veriler teyide açıktır.

Nikotin oranı en az ilk 10 Sigara

Parliament One ve Kent White Süper Light bilinen en hafif sigaralardır. Zifir, Nikotin ve Karbonmonoksit oranları en düşük sigaralardır. En zararsız sigara olarak değerlendirebilirsiniz.

Sigara MarkalarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Parliament One0.1 mg1 mg1 mg
Kent White Süper Light0.1 mg1 mg1 mg
Davidoff Black0.1 mg10 mg10 mg
Winston One (White)0.1 mg1 mg2 mg
Chesterfield Gray0.3 mg4 mg4 mg
Marlboro Touch Soft Gri0.4 mg4 mg4 mg
Winston Slender Gray0.4 mg4 mg4 mg
Pall Mall Turuncu0.4 mg5 mg5 mg
Winston Gray0.5 mg6 mg7 mg
Kent Gray0.5 mg6 mg8 mg
En Hafif Sigaralar

Nikotin, Zifir, Karbonmonoksit Nedir?

Nikotinin zehirli alkaloit olarak tanımlanmasına rağmen satışı ve içimi serbest. Umuyorum ilerde bu durumdan bahsedildiğinde şaşıracak bir gelecek neslimiz olur. Eskiden toplu taşıma araçlarında sigaranın içilmesi yasaklandığında bu mümkün mü diye muhabbetler oluyordu. Ben o zamanlar çok küçüktüm fakat çok net hatırlıyorum. Şimdiyse içilmesi çok garip gelir. Toplum zamanla sigaranın zararlarını daha çok kabul ediyor. Kafein ve Striknin olarak iki ana maddeden oluşuyor.

Zifir kelime anlamı karanlıktır. Sigara dumanını bir noktaya hızlıca üflediğinizde görebileceğiniz kara kir, is diyebiliriz.

Karbonmonoksit çok zehirli bir gazdır. Çok zehirli tanımı bulunan bir gazı içinize çekiyorsunuz!

Bu konuda aynı zamanda “Sigara Markaları” yer almaktadır.

Formül: C10H14N2
Molar kütle: 162,23 g/mol
Kaynama noktası: 247 °C
PubChem Bileşik Kimlik Numarası: 89594

Parliament

Parliament SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Parliament Reserve1 mg10 mg10 mg
Parliament Night Blue0.7 mg10 mg10 mg
Parliament Aqua Blue0.7 mg8 mg9 mg
Parliament Aqua Blue (Mentollu)0.7 mg8 mg9 mg
Parliament Slim0.6 mg7 mg6 mg
Parliament One0.1 mg1 mg1 mg

Marlboro

Marlboro SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Marlboro Red ve Red Click0.8 mg10 mg10 mg
Marlboro Light0.6 mg8 mg9 mg
Marlboro Blue Ices (Mentollu)0.5 mg8 mg9 mg
Marlboro Touch Blue Mavi0.6 mg7 mg8 mg
Marlboro Touch Soft Gri0.4 mg4 mg4 mg

Camel

Camel SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Camel Green1 mg10 mg10 mg
Camel Black0.8 mg10 mg10 mg
Camel Soft0.8 mg10 mg10 mg
Camel White0.7 mg8 mg9 mg
Camel Deep Blue0.6 mg7 mg8 mg
Camel Slender Blue0.7 mg9 mg9 mg
Camel Slender Gray0.6 mg7 mg8 mg
Camel Rework Ocean Blue (Mentollu)0.6 mg8 mg9 mg

Winston

Winston SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Winston Light0.7 mg8 mg9 mg
Winston Blue0.7 mg8 mg9 mg
Winston Dark Blue0.8 mg9 mg10 mg
Winston Gray0.5 mg6 mg7 mg
Winston Slender Gray0.4 mg4 mg4 mg
Winston One (White)0.1 mg1 mg2 mg

Kent

Kent SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Kent Switch (Mentollu)0.6 mg9 mg9 mg
Kent Blue0.8 mg9 mg10 mg
Kent Gray0.5 mg6 mg8 mg
Kent D-Range Blue & Gray0.7 mg7 mg7 mg
Kent White Süper Light0.1 mg1 mg1 mg

West

West SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
West Red0.8 mg10 mg10 mg
West Blue0.8 mg10 mg10 mg
West Ice (Mentollu)0.6 mg7 mg7 mg

Monte Carlo

Veri bulamadım. Eğer kullanıyorsanız veya market sahibi-çalışanıysanız yardımcı olmak için bilgileri bana göndermenizi rica ediyorum.

Davidoff

Davidoff SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Davidoff Burgundy0.9 mg10 mg10 mg
Davidoff Gold0.7 mg8 mg8 mg
Davidoff Blue0.6 mg5 mg5 mg
Davidoff Black0.1 mg10 mg10 mg

Lucky

Lucky Strike SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Lucky Strike Red0.8 mg10 mg10 mg
Lucky Strike Blue0.6 mg7 mg8 mg
Lucky Strike Click (Mentollu)0.8 mg10 mg9 mg

Chesterfield

Chesterfield SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Chesterfield Gray0.3 mg4 mg4 mg
Chesterfield Mode Navy Blue0.7 mg9 mg10 mg

Lark

Lark SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Lark Kırmızı0.8 mg10 mg10 mg
Lark Beyaz0.6 mg7 mg9 mg
Lark Night Blue0.8 mg10 mg10 mg
Lark Navy Blue Kısa0.7 mg9 mg10 mg

L&M

L&M SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
L&M Red0.7 mg10 mg10 mg
L&M Blue0.6 mg8 mg9 mg

Pall Mall

Pall Mall SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Pall Mall Red0.8 mg10 mg10 mg
Pall Mall Blue0.6 mg8 mg7 mg
Pall Mall Turuncu0.4 mg5 mg5 mg

Rothmans

Rothmans SigaralarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Rothmans Blue0.9 mg10 mg10 mg
Rothmans Grey0.6 mg8 mg8 mg
Rothmans Slender0.7 mg9 mg8 mg
Rothmans Switch0.7 mg8 mg8 mg
Rothmans Slim0.6 mg8 mg8 mg

Zifir oranı en az sigaralar ilk 10

Sigara MarkalarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Parliament One0.1 mg1 mg1 mg
Kent White Süper Light0.1 mg1 mg1 mg
Winston One (White)0.1 mg1 mg2 mg
Davidoff Black0.1 mg10 mg10 mg
Parliament Night Blue0.7 mg10 mg10 mg
L&M Red0.7 mg10 mg10 mg
Marlboro Red ve Red Click0.8 mg10 mg10 mg
Camel Black0.8 mg10 mg10 mg
Camel Soft0.8 mg10 mg10 mg
West Red0.8 mg10 mg10 mg
En zararsız sigaralar

Karbonmonoksit oranı en az sigaralar ilk 10

Sigara MarkalarıNikotinZifirKarbonmonoksit
Parliament One0.1 mg1 mg1 mg
Kent White Süper Light0.1 mg1 mg1 mg
Davidoff Black0.1 mg10 mg10 mg
Parliament Night Blue0.7 mg10 mg10 mg
L&M Red0.7 mg10 mg10 mg
Marlboro Red ve Red Click0.8 mg10 mg10 mg
Camel Black0.8 mg10 mg10 mg
Camel Soft0.8 mg10 mg10 mg
West Red0.8 mg10 mg10 mg
West Blue0.8 mg10 mg10 mg
En hafif sigaralar

Sigarayı Nasıl Bırakabilirim?

Sigarasız bir yaşam için çaba gösterin. Sigarayı bırakmak gerçekten zor ama bırakmakta bir o kadar güzel bir duygu. Gerçekten bırakmayı istiyorsanız size nasıl bıraktığımı anlatabilirim. Ayrıca Alo 171‘i arayabilirsiniz. Maddi açıdan bile görmezden gelemeyeceğimiz bir artıya geçeceksiniz. Düşünmeyin artık, uygulamaya geçin. Sağlığınız sadece sizi değil, ailenizi de etkiliyor.

Nikotin oranları PDF tek tablo: Nikotin Oranları

Son olarak ufak bir sıralama yapalım. Oranlara göre ilk on listesi. Nikotin oranı en az olan sıralama listesi sayfa başındadır.

Sigarada rework ne demek

Rework kelime anlamı yeniden işlemedir. Fakat ilk anlaşılan anlamda değil, bir ürüne, parçaya yeniden işçilik yapılması durumudur. Bu durumda sigaralarda rework demek sigaranın ikinci versiyonu, yeni hali, geliştirilmiş veya düzenleme yapılmış hali. Bu rework sigaraların daha iyi olacağı anlamına gelmiyor. Şikayetten, ham madde yetersizliğinden, maliyet düşürmek için, veya kullanıcı taleplerine bir cevap olarak rework modeli çıkartılabilir.

“Nikotin Oranları – En Hafif Sigara” üzerine 161 yorum

  1. Merhaba bende sigarayı bırakmak için nikotin oranı daha az olan sigara içmeye başlamayı düşünürken bu araştırmayı yaptım ve sizin blogunuz benim için çok faydalı oldu çok teşekkür ederim

    Cevapla
  2. Ben 50 yıla yakın sigara içtim. Son 3 yılım yukarıdaki sigaraları içmekle geçti. Yurtdışında R 1 sigarasını içtim. Grip olup 10 gün hastanede yattım. Sigara içemedim. 10 gün içmediysem içmem dedim. Cebimde 3 paket sigara ile gezdim. Bir hafta sonra onlarıda attım. Vücudun nikotin ihtiyacı olmadığından hiç aramadım ve içmedim. 3 yıldır da içmiyorum ve aramıyorum bile. Nikotinsiz sigara içip bırakmanızı tavsiye ediyorum. Deneyin başarırsınız.

    Cevapla
  3. Merhaba, ıqos sigaralar hk’da ne düşünüyorsunuz, içilen sigara da ne kadar nikotin var, ne kadar zifir,hiçbir bilgi yok, güya daha az zararlı olduğu söyleniyor

    Cevapla
  4. Sigarayı bırakmak istiyen arkadaşlar..
    Severek yaptığınız hiçbir şeyi terk edemezsiniz…öncelikle sigarayı severek içmeyi yavaş yavaş terk edin.
    Parasını öderken üzülmediğiniz herşeyin parası size tekrar bereketlenerek geri gelir.
    Sigaraya verdiğiniz parayı istiyerek vermeyin ödediğiniz para için üzülürseniz bilinç altınız üzüntü duyduğunuz herşeyden sizi uzak tutmak istiyecektir….
    İnşallah bırakırsınız…

    Cevapla
  5. Beyfendi blogunuz da ki sigara oranlarının bir çoğu yanlış. Bir kere zaten winston blue -winston light aynı sigara. Biri eski adi biri yeni adi.Ikisini de farklı sigara gibi yazmışsınız. Blue olan bi sigara hangi firma olursa olsun 10 mg olamaz. 9 ve 8 arası değişir. Red olan sigaralar her zaman 10 mgdir. Grey sigaralar ince kalin yaposina gore 7 ve 4 arası değişkenlik gösterir. Ayrıca malbora touch blue 8 değil 7 mg dır ve hafif içime sahiptir. Muadilleri olan kent d-rang blue ve winston slender blue da 7 dır bunlar değişmez. Çünkü birbirlerine karşılık olarak çıkmıştır. Farklı yazamazsınız.

    Cevapla
  6. Zıkkımın dibini icseydim annemin dediği gibi b…k var dı sanki . Iğrenç bi koku daha az para yorgunluk zayıf bağışıklık diss ve enerji kaybı hatta unutkanlık vs vs niye ya niye yapiyorum bunu kendime normal değil bunu yapan insana normal diyen olursa buda normal değil. Bunu yapan insanın kendine normal değilim demesini normal bulanlar hiç normal değil. Sahi normalin standardı ne

    Cevapla
  7. Muhteşem bilgi. Dediğiniz gibi nikotin oranı en düşün sigara en zararsız sigara olduğu anlamına gelmiyor. Teşekkürler.

    Cevapla
  8. camel slender blue ve gray14tl … muratti ruasso16tl….Ld blue14tl… Tekel tütün…7tl…kullandım…21yaş başlangıç yaş36……..ne yapabiliriz bırakmak için maddi yönden de etkilendim….

    Cevapla
  9. west white oranları
    0,1-0,1-0,1
    üç tür içimi olan bir sigara,
    1-filtresinde delikler var duman böyle içilirse çok az gelir
    2-sigarayı içerken dudaklarla yada parmaklarla bu delikler kapatıldığında içimi biraz
    daha sertleşir
    3-çift filtre olduğundan deliklerin bulunduğu yerden kırılır filtrenin birisi atılarak tek filtre kalır ve içimi çok sertleşir.
    bana göre tüm sigara içicilerinin bu yada benzeri sigaraları kullanmasına uygun oluyor, herkes memnun kalacaktır. Yıllardır kullanıyorum çok memnunum. ilk adı ”west one” idi. saygılar.

    Cevapla
  10. Çok rica ediyorum lütfen …
    Kalp hastasıyım 3 kere kriz geçirdim bırakmam gerek ama yapamıyorum. Sizin kurtulmanıza vesile olan ürünün ismini mail olarak atabilirmisiniz .atarsanızda atmazsanızda Allah razı olsun . Semih_-_dino@ hotmail.com

    Cevapla
  11. Winston slim gray ile
    Winston slim gray Cpb arasında ne fark var,
    değerleri nelerdir. Bilgi verirseniz memnun olurum. Şimdiden teşekkürler.
    Selamlar.

    Cevapla
  12. yeni çıkan WEST ONE hem ucuz (11.5 //01.2020)hem de şık, filtrenin yarısını kolayca çıkarıp camel içimi yakalıyosunuz beyaz filtre olması da artılarından biri…sigarayı bırakmamda çok katkısı oldu başta günde yarım paket içerken şimdi yokluğunu anlamıyorum.

    Cevapla
  13. West One
    Nikotin 0.1
    Zifir 1
    Karbonmonoksit 1
    İşte bende 2 aydır bırakmaya hazırlanıyorum.
    Normalde günde 2 paket sarma veya 2 paket Marlboro red içerdim nikotini 0.8 onun zamanla West gri ye geçtim 0.6 nikotin şuan chesterfield mentol içiyorum nikotin 0.5
    Yarından itibaren West One içeceğim nikotin değeri 0.1 işte herşeyin başladığı yere geri dönüyorum inşallah herkes bırakır da sigarayı zararlarını görmeden ilerde temiz geleceğimiz olur

    Cevapla
  14. Merhaba. Bu da var: West One. Zifir 1, nikotin 0,1, karbon monoksit 1. Ve iğrenç kokuyor. Bu illetten biz de kurtulmak istiyoruz. İlacın adını bize de gönderebilir misiniz? Çok rica ediyoruz…

    Cevapla
  15. Polo gri
    Zifir 6
    Nikotin 0.6
    Karbon monoksit 5
    Çok denedim lütfen ilacın ismi kullandığım mı acaba incelemek isterim

    Cevapla
  16. Kent D-Range Gray Nikotin 0.7 mg Zifir 7 mg Karbonmonoksi 7 mg
    olarak yanlıs yazılmıs paket ustunde yazan oran

    Kent D-Range Gray Nikotin 0.4 mg Zifir 4 mg Karbonmonoksi 4 mg dür

    Cevapla
    • Şeyma Hanım, bu kadar çok fazla talep geldi, bu kadar olacağını tahmin etmiyordum. İnsanları bir ilaca yönlendirmek hiç doğru değil. En iyisi eczanede uzman kişilerden öneri almanızdır.

      Cevapla
  17. Bende sigarayi birakmak istiyorum. Bir cok deneme yaptim ama basarili olamadim. Su an Iqos iciyorum. Hangi ilac sigarayi birakmaya yardimci oluyor. Lutfen yazarsaniz sevinirim.?
    saglikli gunler

    Cevapla
  18. İlaç ismini verin gitsin, birçok kişinin bu illetten kurtulmasına vesile olacaksınız, reklam olacaksa olsun, herkes kurtulmak istiyor, reklamın cezası varsa bana yazsınlar.

    Hayr’a dalalet eden, o hayr’ı yapan gibidir. (Hadis-i şerif)
    Selametle..

    Cevapla
  19. sıgarayı bırakmak ıcın bırcok şey denedım bırakamadım 52 senedır ıcıyorum bu ılacı bana goderır sen memnun olurum

    Cevapla
    • Reklam gibi olacak artık. Aşırı istek oldu. Size de gönderiyorum. Artık ilaç ismi vermeyeceğim bilginize.

      Cevapla
  20. ben de bırakmak istiyorum, 45 senedir içiyorum ama günde 10 taneyi geçmedim buna rağmen ciğerlerim yaşa bağlı olarak harap oldu. ilaç ismini mail ile verebilirseniz memnun olurum.

    Cevapla
  21. Karbonmonoksit oranı en az sıralamasına göre ilk 10 Sigara. Bu sıralama yanlış olmus hocam, direk 1mg’dan 10mg’a atlıyor.

    Cevapla
      • Merhaba liste güzel emeğinize sağlık ama zifir ve karbonmonoksit oranlarına göre ilk 10 sigara listelerinde hata var. Her iki sıralamada da 1mg dan direkt 10 mg olan sigaralara geçmişsiniz. Oysa diğer listelerde daha düşük oran aralığında sigaralar var. (Chesterfield Gray 0.3 mg 4 mg 4 mg vb.)

        Cevapla
  22. Merhaba, sigarayı nikotin oranını azaltarak bırakmak çoğu yerde işe yaramaz olarak nitelendiriliyor.Siz nasıl bıraktınız.Tavsiyeniz varmı bu konuda?

    Cevapla
  23. Nikotin 1 mg daha zararsız diyorsunuz da en zararlı olanı karbon monoksit ve zifirdir nikotin sadece bağımlılık yapıyor malbora lighta baktığımda zifir 6 karbonmonoksit 9 nikotin 0.6 dır. Yani bizi zehirleyen aslında karbonmonoksit ve vücut nikotine ihtiyaç duyduğu için daha zararlı maddeleri alıyor. Nikotinin mg düşüklüğü yanında diğer kimyasalların da düşük olmasına dikkat etmek lazım. Örn. Malbora touch zifir 1 nikotin 0.1 karbonmonoksit 1 .bağımlılık yalan nikotin zehirleyen karbonmonoksit zifir

    Cevapla
  24. Şu ana kadar 10mg nikotin oranı olan sigara içiyormuşum. Zifir oranı da bir hayli yüksekmiş. Bu liste çok işime yaradı doğrusu. İlk bir hafta nikotin oranı 4-5 olan bir sigara markası seçeceğim. Sonraki hafta daha düşük zararsız bir sigara tercih edip sigara hayatıma bu şekilde devam edeceğim. Maksat zararı minimum seviyeye indirmek. Sizlerde bununuapabilirsinin. Zifir ve karbon oranı bağımlılık seviyenizi etkilemez fazla. Nikotini yavaş yavaş düşürün. Nasılsa listesi var. Ayrıca sigara paketlerinin üzerinde de yazıyor. Nikotin düştükçe daha az zararlı sigara içmiş olursunuz. Son olarak nikotini düşündükçe zifir ve karbon da düşüyor bu her açıdan daha az zararsız sigara demek.

    Cevapla
  25. En hafif sigara markası hangisi oluyor şimdi? Neye göre hafif olarak yorumlayabiliriz merak ediyorum doğrusu. Zifir oranı en düşük sigara mı en hafifi oluyor?

    Cevapla
    • Nikotin oranı en düşük olanı en hafif sigaradır. Zaten oranlara dikkat ederseniz zifir ve karbonmonoksit oranları nikotin oranına eş değer artıyor veya eksiliyor. Zaten sigaradaki bağımlılığı yaratan ana madde nikotin olduğu için hafiflik konusunda da baz alınması gerektiğini söyleyebilirim.

      Cevapla
      • Nikotin vs gibi düşük olan pall mal turuncuda liste sırasına girmemiş
        Ben 1-2 yıldır pallmal amber kullanıyorum ama şimdi bu da fazla geliyor değerleri 1-1-1 olan bir sigara ararken sayfanıza denk geldim teşekkür ederim bilgi verdiğiniz için

        Cevapla
      • Ben sigara üstündeki resimleri görmek mecburiyetinde degilim öyle veya böyle içiyoruz ama bu resimleri koyamazsıniz , o zaman kolanın , cipsin , hazır yiyeceklerin üstünede ne zararı varsa resim koysunlar bu hususta sigara şirketlerini mahkemeye vermeyi bile düşünüyorum sigara içmeyen en yakınım annem niye mide kanserinden öldü , icmeyen ablam niye nefes darlıgı var , içmeyen enistem niye bagırsak kanseri allah biliyor neden ölecegimizi bir tutunmuşlar sigara resimler kaldırılsin ….

        Cevapla

Yorum yapın